Raskausajan paras ystävä

Wario Mama’sin palvelut on suunnattu raskaana oleville, äideille ja vauvoille. Tahdomme tukea ja auttaa sinua, jotta raskausaikasi olisi ainutlaatuinen. Jotta sinä voisit hyvin.

Henkilökuntamme koostuu äitiyteen erikoistuneista hyvinvoinnin ammattilaisista, jotka kohtaavat jokaisen asiakkaan lämmöllä. Olet tervetullut ammattilaistemme vastaanotolle niin Helsingissä kuin Tampereellakin.

Sinun hyvinvointisi on meidän prioriteettimme

Raskaus saa naisen hehkumaan. Totta. Välillä suurin hehku voi kuitenkin olla hehkuvaa kipua. Hormonivaihtelut, kehon painopisteen siirtyminen ja lisääntynyt paino saattavat tuntua särkyinä, turvotuksena ja muina monenkirjavina vaivoina.

Raskausvaivojen armoille ei tarvitse jäädä. Me Wario Mama’silla autamme. Yleisimpiä vaivoja, joita hoidamme, ovat alaselkäkivut, liitoskivut, keskivartalon ja lantionpohjan toimintahäiriöt, yläselän ja niska-hartia-alueen kivut sekä purentalihasten toimintahäiriöt.

Tuemme äitien hyvinvointia läpi raskausajan ja synnytyksen jälkeen. Sinun kokonaisvaltainen hyvinvointisi tulee meille aina ensimmäisenä.

fysioterapeutti Milena Kaapa

Milena Kääpä on koulutukseltaan PhysioPilates-ohjaaja:

”Kehomme ovat äärimmäisen viisaita, ja sen vuoksi ne ovat niin kiinnostavia. Fyysiset tuntemukset ovat kehomme tapa viestiä meille. Haluan auttaa sinua selvittämään, mitä juuri sinun kehosi yrittää raskausaikana sinulle kertoa.”

Miksi Wario Mama’s?

Sinun hyvinvointisi on meille ykkösasia

Tuemme lempeästi raskaana olevan äidin hyvinvointia. Odottavan äidin tarpeet ovat meille aidosti tärkeitä.

Raskaana oleva ansaitsee parasta palvelua

Kaikki Mama’sin työntekijät ovat äitien ja vauvojen hyvinvointiin erikoistuneita ammattilaisia. Me kohtaamme jokaisen asiakkaan lämmöllä.

Elämän ihanin aika sisältää ainutlaatuisia haasteita

Raskaus koettelee kehoasi monella tavalla. Wario Mama’sin palvelut auttavat kehoasi ja mieltäsi sopeutumaan uuteen ihanaan elämänvaiheeseen.

Vauvasi tarvitsee aikaa, tilaa ja lempeyttä jo raskausaikana

Raskausajan palvelumme auttavat äitiä herkistymään myös vauvan hyvinvoinnille.

Palautteita asiakkailtamme

"Mukava ja hyvin ammattitaitoinen palvelu. Ehdottomasti menen uudestaan."
"Awesome!"
"Taas erittäin hyvää palvelua!"
"Erinomainen!"
"Ammattinsa osaavaa porukkaa."
"Hyvää palvelua!"
"Menen ehdottomasti uudestaan!"
"Ihana asiakaspalvelu ja loistavaa osaamista!"
"Todella hyvä hieronta ja asiakaspalvelukokemus. Hierojalla napakka ote, jolla kipupisteet ja jumit selätetty. Uusi aika jo varattuna. Suosittelen!"
123456789

Asiakkaiden kommentit on kerätty palveluita käyttäneiden asiakkaiden palautekyselystä.

Palvelut raskaana oleville

Kätilön kotikäynti

Imetysohjaus Helsinki ja Tampere. Imetysohjaaja pitaa vauvaa olallaan.

Etäkätilö

Doula Helsinki

Doula

Doula on synnyttäjän tukihenkilö. Hän kulkee äidin rinnalla raskausaikana, synnytyksessä ja synnytyksen jälkeen.

Imetysohjaus Helsinki ja Tampere. Imetysohjaaja pitaa vauvaa olallaan.

Imetysohjaus

Imetysohjaus ratkaisee ja ehkäisee imetyksen ongelmia. Tervetuloa Helsingin tai Tampereen Wario Mama'sille!

Raskausjooga valmentaa aitia synnytykseen ja vauva-arkeen.

Raskausjooga

Raskausjooga tekee hyvää sekä keholle että mielelle. Se on hyvä kuntoilumuoto raskauden alusta aina synnytykseen saakka.

Purentalihasten hieronta tehdaan osaksi suun sisapuolelta.

Purentalihasten hieronta

Purentalihasten hieronta rentouttaa kasvojen ja pään lihaksia. Hieronnan jälkeen lihasjännitys vähenee, samoin vähenevät kivut ja muut oireet.

Fysioterapia raskausaikana, odottava aiti ja fysioterapeutti tekevat liiketta.

Lantionpohjan fysioterapia

Lantionpohjan fysioterapia ehkäisee ja korjaa lantion alueen toimintahäiriöitä. Fysioterapeuttimme palvelevat sinua Helsingissä ja Tampereella.

Raskauspilates, Helsinki ja Tampere

Raskauspilates

Raskauspilates hoitaa odottavan äidin kehoa ja mieltä. Tervetuloa ryhmä- tai yksilötunneillemme Helsinkiin ja Tampereelle!

Raskaus- ja äitiysajana Osteopatia. Osteopaatti hoitaa aitia.

Raskaus- ja äitiysajan osteopatia

Osteopatia helpottaa naisen oloa raskaus- ja äitiysaikana. Mama + Bebe -osteopatia tekee hyvää myös vastasyntyneelle.

Fysioterapia raskausaikana, odottava aiti ja fysioterapeutti tekevat liiketta.

Äitiysfysioterapia

Äitiysfysioterapia odottaville ja synnyttäneille äideille. Lämmöllä, yksilöllisesti – Wario Mama'silta!

Raskaushieronta auttaa raskaana olevaa aitia. Aiti makaa kyljellaan, kun hieroja kasittelee hanta.

Raskaushieronta

Raskaushierontaa ja synnytyksen jälkeistä hierontaa Helsingissä ja Tampereella. Lämmöllä, yksilöllisesti – Wario Mama'silta!

Synnytysvalmennus jossa nainen pitaa pienta vauvaa sylissaan.

Synnytysvalmennus

Synnytykseen voi valmistautua henkisesti ja fyysisesti monin tavoin. Tervetuloa synnytysvalmennuksiimme Helsinkiin tai Tampereelle!

Kätilövastaanotto

Raskaus, synnytys, vauva-arki – mullistava ajanjakso naisen ja perheen elämässä. Tälle tärkeälle matkalle tarjoamme tukea kätilövastaanotollamme.

Raskausajan ja synnytyksen jalkeinen akupunktio Helsingissä ja Tampereella

Akupunktio

Akupunktio on tehokas ja turvallinen hoito niin odottaville kuin synnyttäneillekin äideille.

Lpg-hoito tehdaan Helsingin tai Tampereen Wario Mamasilla.

LPG-hoito

LPG-hoito odottaville ja synnyttäneille äideille. Lämmöllä, yksilöllisesti – Wario Mama'silta!

Kiinnostavaa luettavaa

lymfaterapia eli lymfahoito

Lymfaterapia ja lymfahoito raskauden aikaiseen turvotukseen

Lymfaterapia soveltuu erinomaisesti raskaana oleville tai juuri synnyttäneille naisille. Raskaana ollessa kehoon kertyy nestettä, joka aiheuttaa turvotusta – tähän lymfahoito on oiva apu!

Lantionpohjan lihakset

Lantionpohjan harjoittelu raskausaikana

Lantionpohjan lihasten harjoittelu on hyvä aloittaa jo raskauden tultua ilmi. Raskausaikana kasvava kohtu painaa virtsarakkoa ja aiheuttaa painetta lantionpohjaan.

vatsalihasten erkauma

Vatsalihasten erkauma – Diastasis recti

Vatsalihasten erkauma on tyypillisesti synnyttäneiden naisten ongelma, mutta erkaumaa voi olla myös esimerkiksi kehonrakentajilla tai keskivartalolihavilla miehillä. Vatsalihasten erkauma on toimintahäiriö, joka vaikuttaa koko kehon toimintoihin.