Wario Mama’s – Tampere

Tampereen keskustassa sijaitseva Wario Mama’s palvelee odottavia ja synnyttäneitä äitejä sekä perheen pienimpiä. Hyvinvointia – lämmöllä!

Koko perheen hyvinvointipalvelut Tampereen ydinkeskustassa

Tampereen toimipisteemme sijaitsee Kuninkaankadulla, aivan kaupungin ytimessä. Käynti Tirkkosen talosta, tervetuloa kolmanteen kerrokseen!

Sijainti

Kuninkaankatu 21 A 3, 33230 Tampere
Käynti Tirkkosen talosta, kolmas kerros.

Puhelinnumero

050 337 5239

Sähköposti

tampere@wariomamas.fi

Tulevat kurssit

Katso alta Tampereen tulevat kurssit.

Tampere Perhevalmennus 28.1.2023

160 € Osta kurssi
|
Paikkoja jäljellä: 7
| Lue lisää
Perhevalmennus La 28.1. klo. 11-13.30Valmennuksen runko muokkautuu aina ryhmien mukaan ja pääsette esittämään kysymyksiä omien tarpeidenne pohjalta.Valmennuksessa pääsette myös tutustumaan muihin tuleviin vanhempiin ja sitä kautta voitte saada vertaistukea ja -iloa muuttuvassa elämäntilanteessa.tampere@wariomamas.fiKuninkaankatu 21 A 3

Tampere - STRONG MAMA (Synnyttäneet) - 4 x 60min

75 € Osta kurssi
|
Paikkoja jäljellä: 9
| Lue lisää
Kurssi on suunnattu synnyttäneille äideille. Kurssin tavoitteena on auttaa äitiä palaamaan takaisin harjoittelun pariin omaa kehoa ja mieltä kuunnellen. Kurssi sopii eri tasoisille liikkujille.

Tampere - STRONG MAMA + BEBE - 4 x 45min

75 € Osta kurssi
|
Paikkoja jäljellä: 8
| Lue lisää
Kurssi on suunnattu synnyttäneille äideille sekä vauvoille (2-9 kk). Osassa liikkeissä vauvat voivat olla mukana ja osan ajasta he voivat olla matolla vieressä. Kurssi sopii eri tasoisille liikkujille.

Tampere - STRONG MAMA (raskaana olevat) - 4x 60min

75 € Osta kurssi
|
Paikkoja jäljellä: 9
| Lue lisää
Kurssi on suunnattu raskaana oleville. Joka kerralla keskitytään eri kehonosaan, jonka toiminta on tärkeässä roolissa raskausajan jaksamisessa ja synnytykseen valmistautumisessa.

Tampere - Synnytysvalmennus - La 11.2.2023

160 € Osta kurssi
|
Paikkoja jäljellä: 5
| Lue lisää
Synnytykseen valmistautuminen ja oikeanlaisen tiedon saaminen helpottaa synnytykseen liittyvää epätietoisuutta ja mahdollista synnytykseen liittyvää jännitystä. Kokonaisvaltaisessa synnytysvalmennuksessa saat tietoa synnytyksen fysiologiasta, synnytyksen eri vaiheista ja erilaisista lääkkeettömistä ja lääkkeellisistä kivunlievitysmenetelmistä.

Tampere - Mama + Bebe pilates - 5 x 45min

125 € Osta kurssi
|
Paikkoja jäljellä: 9
| Lue lisää
Tunti on suunnattu synnyttäneille äideille sekä vauvoille (2-9 kk). Osassa liikkeissä vauvat  voivat olla mukana ja osan aikaa he voivat olla matolla vieressä. Tunneilla edetään niin äitien kuin vauvojen ehdoilla ja aiempaa pilatesosaamista ei tarvitse olla.

Tampere - Raskausajan äitiyspilates - 5 x 60 min

125 € Osta kurssi
|
Paikkoja jäljellä: 9
| Lue lisää

Raskausaikana tapahtuu useita muutoksia, jolloin on tärkeää pitää huolta omasta jaksamisesta sekä hyvinvoinnista. Raskausajan äitiyspilates tukee kehon muutoksiin sopeutumista ja pienryhmissä jokainen osallistuja huomioidaan yksilöllisesti. Tunneille voi osallistua raskauden kaikissa vaiheissa ja aikaisempaa pilateskokemusta ei tarvitse olla.

Tampere - Raskausajan äitiyspilates - 5 x 60min

125 € Osta kurssi
|
Paikkoja jäljellä: 9
| Lue lisää

Raskausaikana tapahtuu useita muutoksia, jolloin on tärkeää pitää huolta omasta jaksamisesta sekä hyvinvoinnista. Raskausajan äitiyspilates tukee kehon muutoksiin sopeutumista ja pienryhmissä jokainen osallistuja huomioidaan yksilöllisesti. Tunneille voi osallistua raskauden kaikissa vaiheissa ja aikaisempaa pilateskokemusta ei tarvitse olla.

Tampere - Joogaa odottaville äideille - 5 x 60min

115 € Osta kurssi
|
Paikkoja jäljellä: 9
| Lue lisää
Äitiysjoogassa keskitytään erityisesti kehon ja mielen rentoutumiseen. Moni kätilö suosittelee odotusajan joogaa parhaaksi tavaksi valmistautua synnytykseen.

Tampere - Mama + bebe jooga - 5 x 45 min

115 € Osta kurssi
|
Paikkoja jäljellä: 9
| Lue lisää
Tunti on suunnattu synnyttäneille äideille sekä vauvoille (2-9 kk). Osassa liikkeissä vauvat  voivat olla mukana ja osan aikaa he voivat olla matolla vieressä. Tunneilla edetään niin äitien kuin vauvojen ehdoilla ja aiempaa joogaosaamista ei tarvitse olla.

Tampere - Jooga (synnyttäneille) - 5 x 60 min

115 € Osta kurssi
|
Paikkoja jäljellä: 9
| Lue lisää
Tunneilla on rauhallinen, mutta samaan aikaan energinen sekä iloinen tunnelma.Jooga on lempeä tapa aloittaa liikkuminen synnytyksen jälkeen.

Tampere - Äitien voimavalmennus 12 viikkoa

259 € Osta kurssi
|
Paikkoja jäljellä: 5
| Lue lisää
Valmennus on sinulle, joka haluat aloittaa voimaharjoittelun turvallisesti synnytyksen jälkeen. Kurssi tähtää siihen, että kolmen kuukauden jälkeen pääset jatkamaan treeniä turvallisesti myös ilman valmentajan tukea.

Henkilöstö

Tampereen tiimi koostuu perheiden hyvinvointiin erikoistuneista ammattilaisista, jotka kohtaavat jokaisen asiakkaan lämmöllä.

Emma Rikkonen

Emma on äitiysasiakkaisiin erikoistunut fysioterapeutti. Äidin kokonaisvaltaisen hyvinvoinnin tukeminen ja edistäminen on hänen sydäntään lähellä.

Anette Maurinen

Fysioterapeutti Anette Mauriselta saat manuaalista käsittelyä, ohjausta, faskiamanipulaatiota sekä terapeuttisia harjoitteita.

Fysioterapeutti Milja Sappinen

Milja Sappinen

Fysioterapeutti Milja Sappinen on erikoistumassa äitiysfysioterapiaan ja lantionpohjan fysioterapiaan. Olet lämpimästi tervetullut vastaanotolle!

Jonna Välikangas

Jonna Välikangas on fysioterapeutti ja PhysioPilates-ohjaaja. Tampereen tunneilla hän auttaa asiakkaitaan löytämään yhteyden omaan kehoon ja mieleen.

Lasten fysioterapeutti Annika Rihkanen

Annika Rihkanen

Fysioterapeutti, lasten fysioterapeutti Annika Rihkanen pysähtyy yhdessä kanssasi miettimään mieltä askarruttavia asioita ja keinoja, joilla saat arjestasi aina piirun verran parempaa.

Osteopaatti Julia Keranen Tampere

Julia Keränen

Osteopaatti Julia Keränen on myös raskausajan hieroja. Hän edistää äitien ja vauvojen hyvinvointia Tampereen Wariolla.

Osteopaatti Mauri Syri Tampere

Mauri Syri

Mauri Syri on osteopatian monitaituri, joka hoitaa perheen pienimpiä ja äitejä Tampereen Wariolla.

Fysioterapeutti Olga Penttinen Tampere

Olga Penttinen

Fysioterapeutti, hieroja Olga Penttiselle asiakkaan hyvinvointi on tärkein asia. Olga palvelee sinua Tampereella.

Veera Kankkunen, katilo Tampere

Veera Kankkunen

Kätilö Veera Kankkunen tahtoo kulkea rinnallasi ainutlaatuisessa elämänvaiheessasi, läpi koko raskauden ja yhä synnytyksen jälkeen.

Fysioterapeutti Inka Makinen

Inka Mäkinen

Fysioterapeutti Inka Mäkinen on myös ravitsemusneuvoja. Tervetuloa vastaanotolle!

Urheiluhieronta uudelle aidille synnytyksen jalkeen

Ann-Mari Huru

Kokonaisvaltaisen hyvinvoinnin tukeminen on lähellä akupunktiohoitaja Ann-Mari Hurun sydäntä. Tervetuloa!

Urheiluhieronta uudelle aidille synnytyksen jalkeen

Larissa Potkonen

fysioterapeutti Milena Kaapa

Milena Kääpä on koulutukseltaan PhysioPilates-ohjaaja:

”Kehomme ovat äärimmäisen viisaita, ja sen vuoksi ne ovat niin kiinnostavia. Fyysiset tuntemukset ovat kehomme tapa viestiä meille. Haluan auttaa sinua selvittämään, mitä juuri sinun kehosi yrittää raskausaikana sinulle kertoa.”

Ota yhteyttä

Voit lähettää meille viestiä allaolevalla lomakkeella.

Lähettämällä lomakkeen hyväksyt tietosuojaselosteemme.

Asiakaspalautteita

"Mukava ja hyvin ammattitaitoinen palvelu. Ehdottomasti menen uudestaan."
"Awesome!"
"Taas erittäin hyvää palvelua!"
"Erinomainen!"
"Ammattinsa osaavaa porukkaa."
"Hyvää palvelua!"
"Menen ehdottomasti uudestaan!"
"Ihana asiakaspalvelu ja loistavaa osaamista!"
"Todella hyvä hieronta ja asiakaspalvelukokemus. Hierojalla napakka ote, jolla kipupisteet ja jumit selätetty. Uusi aika jo varattuna. Suosittelen!"

Asiakkaiden kommentit on kerätty palveluita käyttäneiden asiakkaiden palautekyselystä.