Milja Sappinen

Fysioterapeutti Milja Sappinen

Osaaminen

  • Fysioterapia
  • Lantionpohjan fysioterapia
  • Raskausajan hieronta
  • Synnytyksen jälkeinen hieronta
  • Vauvahieronta
  • LPG-hoidot
  • Purentalihasten avaus
  • Synnytykseen valmistavat hoidot

Fysioterapeutti, Tampere, Helsinki

Olen ammatiltani fysioterapeutti ja lantionpohjan fysioterapeutti sekä olen erikoistumassa äitiysfysioterapiaan.

Asiakkaiden parissa olen työskennellyt Helsingin Wario Mama’sin perustamisesta lähtien. Parasta työssäni onkin juuri se, että saan kulkea rinnallasi raskauden ensiviikoilta asti aina synnytyksen jälkeiseen aikaan. Parhaimmassa tapauksessa hoitosuhde jatkuu sinun ja vauvasi kanssa, esimerkiksi vauvahieronnan parissa.

Olen kiinnostunut raskaudenaikaisesta ja synnytyksenjälkeisestä lantionpohjan lihasten harjoittelusta, vatsalihasten erkauman palautumisesta sekä äidin kokonaisvaltaisesta hyvinvoinnista. Olet lämpimästi tervetullut vastaanotolleni myös ennaltaehkäisevästi, ilman erityisiä oireita. Käytän vastaanotolla paljon erilaisia tekniikoita sekä tykkään monesti virkistää perus hierontaa esimerkiksi kuppaamalla kireitä alueita. Teen myös synnytykseen valmistavia hoitoja.

Vastaanotollani käy valtavasti myös urheilijoita sekä asiakkaita kenelle raskaus ei ole ajankohtainen asia, joten olet tervetullut esimerkiksi purentalihasten avaukseen tai LPG-hoitoihin juuri sellaisena kuin olet.

Pyrin jatkuvasti kouluttautumaan lisää, jotta voin auttaa sinua mahdollisimman laadukkaalla tavalla. Nähdään vastaanotollani!

 

 

Kolme asiaa minusta

Rakastan musiikkia ja podcasteja. 
Pitkät kävelyt tai kodin siivous hyvä podcast korvilla saa ajan lentämään.

Tykkään kokata. 
Uusien ruokien testailu on mukavaa, ja osallistummekin välillä puolisoni kanssa kokkauskursseille.

Viihdyn ihmisten parissa.
Tykkään aidosti työskennellä ihmisten kanssa ja löytää ratkaisuja erilaisiin ongelmiin tai vaivoihin.

Maksutavat

Yleisimpien maksutapojen lisäksi meillä voit maksaa Edenred, Smartum, Easybreak ja E-passi -liikuntaeduilla.

Huom. Liikuntaedulla ei voi maksaa hoitopalveluita. Hoitopalveluihin tarvitaan hieronta- tai hyvinvointietu. Kursseja voi maksaa liikuntaedulla.