Fysioterapeuttinen jälkitarkastus

Fysioterapeuttinen jalkitarkastus kaynnissa Helsingissa.

Fysioterapeuttinen jälkitarkastus kertoo, kuinka kehosi voi synnytyksen jälkeen.

Fysioterapeuttinen jälkitarkastus antaa sinulle kokonaiskuvan kehosi tilanteesta raskauden ja synnytyksen jälkeen. Jälkitarkastuksen avulla saat tietoa siitä, kuinka vatsan ja lantion lihaksesi voivat. Jälkitarkastuksen pohjalta voit suunnitella yhdessä ammattilaisen kanssa, millaisin toimenpitein kehosi palautuu mahdollisimman turvallisesti, tehokkaasti ja hyvin.

Apuvälineenä jälkitarkastuksessa voidaan tarvittaessa käyttää EMG-laitetta.

 

 

Hoidon tarkoitus:

lihaksiston kartoitus synnytyksen jälkeen

Palvelun kesto:

90 min

Kenelle:

synnyttäneet äidit

Hinnasto

Suositut kurssimme löydät verkkokaupasta. Muihin palveluihin voit varata ajan verkossa tai puhelimitse.

Fysioterapeuttinen jälkitarkastus, 90 min

100 € Varaa aika

EMG-mittaus, ensimmäinen kerta (lisäpalvelu)

40 € Varaa aika

EMG-mittaus, jatkokäynti (lisäpalvelu)

15 € Varaa aika

Fysioterapeuttinen jälkitarkastus – miksi?

Äidin ja vauvan hyvinvointi on meille ykkösasia

Wario Mama’sin palvelut on räätälöity erityisesti raskaana oleville, äideille ja vauvoille. Fysioterapeuttinen jälkitarkastus antaa sinulle tietoa kehosi kokonaistilanteesta ja auttaa sinua palautumaan turvallisesti ja hyvin.

Fysioterapeuttinen jälkitarkastus vaatii erityisosaamista

Fysioterapiatiimimme koostuu äitiyteen erikoistuneista hyvinvoinnin ammattilaisista. Me kohtaamme jokaisen asiakkaan lämmöllä ja ammattitaidolla.

 

Elämän ihanin aika sisältää ainutlaatuisia haasteita

Raskaus ja synnytys koettelevat kehoasi monella tavalla. Fysioterapeutin tekemä jälkitarkastus antaa sinulle tietoa ja auttaa sinua toimimaan oman hyvinvointisi parhaaksi.

Autamme myös lantionpohjan ongelmissa

Jälkitarkastus auttaa sinua havaitsemaan mahdollisia toimintahäiriöitä ja löytämään ratkaisuja. Kivut, pidätysongelmat, laskeumat ja seksuaalitoimintojen ongelmat ovat hoidettavissa.

Emma Rikkonen on äitiysasiakkaisiin erikoistunut fysioterapeutti:

"Odottavan ja synnyttäneen äidin kokonaisvaltaisen hyvinvoinnin tukeminen on sydämenasiani. Vastaanotolleni voit tulla, mikäli sinua mietityttävät esimerkiksi lantiopohjan toimintaan, vatsalihasten erkaumaan, kiputiloihin tai liikuntaan liittyvät asiat. Olen täällä juuri sinua varten! "

Fysioterapeuttinen jalkitarkastus kaynnissa Helsingissa.

Fysioterapeuttinen jälkitarkastus

Fysioterapeuttinen jälkitarkastus sisältää muun muassa seuraavia elementtejä:

  • alkuhaastattelu
  • koko kehon tutkiminen
  • vatsalihasten erkauman tutkiminen
  • lantionpohjan tutkiminen
  • harjoitteet synnytyksestä palautumisen tueksi
  • EMG-mittaus

Fysioterapeuttiseen jälkitarkastukseen voi tulla, kun on käynyt lääkärin jälkitarkastuksessa synnytyksen jälkeen (2–3 kuukautta synnytyksestä). Fysioterapeuttiseen jälkitarkastukseen voi tulla myös ilman erityisiä oireita.

Fysioterapeutti pitää vauvaa sylissaan. Vauvan fysioterapia. Fysioterapeuttinen jalkitarkastus.

Fysioterapeuttinen jälkitarkastus ja kuntouttava fysioterapia

Fysioterapia edistää hyvinvointiasi synnytyksen jälkeen. Tavallisimpia syitä hakeutua fysioterapeutille:

  • Lantionpohjan lihasten harjoittelu synnytyksen jälkeen
  • Liikuntaan ja harjoitteluun liittyvät kysymykset synnytyksen jälkeen
  • Sektioarven hoito ja käsittely
  • Keskivartalon kuntouttaminen synnytyksen jälkeen
  • Vatsalihasten erkauman tutkiminen ja kuntoutus
  • Lantionpohjan palautumisen tutkiminen

Tavoitteena kokonaisvaltainen hyvinvointi

Äitiysfysioterapian tavoitteena on edistää kehon toimintakykyä ja hyvinvointia. Fysioterapiassa autamme sinua löytämään juuri sinulle sopivimmat tavat liikkua synnytyksen jälkeen.

Ensimmäisen käyntikertasi aikana kartoitamme tilanteesi haastattelulla ja tutkimalla kehosi kokonaisvaltaisesti. Tämän jälkeen laadimme yksilöllisen hoitosuunnitelman, yhdessä sinun kanssasi.

Fysioterapia edistää palautumista

  • Liikunta edistää synnytyksestä palautumista.
  • Lantionpohjan harjoittelu ehkäisee ja hoitaa lantionpohjan toimintahäiriöitä synnytyksen jälkeen.
  • Fysioterapeutilta saat palautumista edistäviä liikunta- ja elämäntapaohjeita.

Hyvinvointia vauva-arkeen

Fysioterapeutilta saat neuvoja myös ergonomiaan vauva-aikana tai vaikkapa sektioarven itsehoitoon. Äitiysfysioterapiaan voit tulla myös siinä vaiheessa, kun liikuntaan liittyvät asiat alkavat tuntua ajankohtaisilta, vaikka synnytyksestä olisi jo pidempikin aika.

Äitiysfysioterapian tavoitteena on edistää kehon toimintakykyä ja hyvinvointia ja auttaa löytämään sopivat tavat liikkua synnytyksen jälkeen.

Lantiopohjan fysioterapia, fysioterapeutti nayttaa raskaana olevalle lantiomallia. Aitiysfysioterapia.

Lantionpohjan fysioterapia

Lantionpohjan fysioterapia auttaa, kun nainen havaitsee itsellään lantion alueen toimintahäiriöitä. Lantiopohjan fysioterapiaan tuleminen ei ole koskaan liian myöhäistä. Toki ennaltaehkäisevä hoito ja syntyneiden oireiden hoito mahdollisimman varhain on aina tehokkainta ja myös helpointa.

Lantiopohjan toimintahäiriöitä

  • virtsankarkailu
  • rakon tyhjentymisen häiriöt ja virtsaamispakkotuntemukset
  • ylijännittyneet lantionpohjan lihakset tai kivut lantion alueella
  • kohdun tai emättimen laskeumat
  • yhdyntäkivut, tunnottomuus seksin aikana tai muunlaiset seksuaaliongelmat

Hoitomuotona lantiopohjan fysioterapia on tehokasta ja erittäin kokonaisvaltaista, koska lantiopohjan lihakset vaikuttavat monissa toiminnoissa, esim. ryhdin ylläpitämisessä, hengityksessä ja äänenkäytössä, liikunnassa, virtsan pidättelyssä ja seksuaalitoiminnoissa.

EMG-mittauksella tutkitaan lantiopohjan lihasten toimintakykyä

EMG (elektromyografia)  mittaa lihasten sähköistä aktiivisuutta. EMG-laite sopii erinomaisesti lantionpohjan fysioterapeuttiseen tutkimiseen ja hoitoon sekä lihasten vahvistamiseen.

EMG-mittaus tehdään sisäisesti lantionpohjasta laitteessa olevan elektrodin avulla. Elektrodi yhdistetään mittariin, ja mittari reagoi lantionpohjan jännitykseen. Mittauksella saadaan selville, miten lantionpohjan lihakset toimivat, miten voimakkaat ne ovat ja millainen on niiden kyky rentoutua.