Suvi Rinne

Pilates on minulle ennen kaikkea tärkeä läsnäoloharjoitus, mutta myös keino ylläpitää hyvää oloa ja vahvistaa kehoani. Ohjaajana olen kannustava ja lempeä, mutta tarkka.

Suvi Hakala

Pilatesohjaaja: Olen työskennellyt äitien kanssa niin raskaus aikana kuin synnytksen jälkeen. Jokainen raskaus sekä synnytys on ainutlaatuinen matka sekä iso prosessi keholle ja mielelle.

Puula Sohlman

Äititysliikuntaan erikoistunut Puula toimii Kuopion liikkeessä joogaohjaajana.

Urheiluhieronta uudelle aidille synnytyksen jalkeen

Janina Karttunen-Äitiyslomalla

Janina Karttunen on koulutettu hieroja ja raskausajan hieroja. Hän tarjoaa myös LPG-hoitoja ja purentalihasten hierontaa. Tervetuloa vastaanotolle!

Matilda Perovuo

Matilda Perovuo on doula ja imetysohjaaja, joka toivoo jokaiselle äidille hyvää raskausaikaa, synnytyskokemusta ja vauva-arkea.

Juliaana Astrén

Joogaopettaja Juliaana Astrénin tunnilla pääset rentoutumaan, palautumaan ja kehittymään sekä henkisesti että kehollisesti. Tervetuloa!

Titta Nylund on fysioterapeutti, jonka sydäntä lähellä ovat vauvojen ja lasten fysioterapia sekä äidin hyvinvointi. Lasten kanssa toiminnan keskiössä on lapsen hyvinvointi: itsenäisen tekemisen riemu ja onnistumisen kokemukset.

Olivia Tast

Olivia on ammatiltaan lantionpohjan ja äitiysfysioterapiaan erikoistunut fysioterapeutti ja koulutettu imetysohjaaja.