LPG-hoito ei sovi raskauden aikana. Raskaana olevalle suositellaan LPG-hoidon välttämistä koko raskausajan, sillä hoito stimuloi verenkiertoa ja kudoksia tavalla, jota ei ole osoitettu turvalliseksi sikiölle tai raskauden kululle. Tässä artikkelissa käymme läpi, miksi näin on, mitä kehossa tapahtuu hoidon aikana, mitkä vaihtoehdot sopivat raskaana olevalle ja milloin LPG-hoitoon voi palata synnytyksen jälkeen.

Jos sinua kiinnostaa LPG-hoito synnytyksen jälkeiseen kehonhuoltoon, voit tutustua palveluumme jo etukäteen: LPG-hoito Wario Mama’silla.

Milloin LPG-hoito ei sovi raskaana olevalle?

LPG-hoito ei sovi raskauden minkään vaiheen aikana. Hoito on yleisesti listattu raskauden ehdottomiin vasta-aiheisiin, koska sen vaikutuksia kehittyvään sikiöön ei ole tutkittu riittävästi eikä turvallisuutta voida varmistaa. Tämä koskee kaikkia LPG-hoidon muotoja, myös endermologiaa.

Raskauden aikana kehossa tapahtuu merkittäviä muutoksia: verenkierto vilkastuu, kudokset pehmenevät ja hormonitasot vaihtelevat voimakkaasti. LPG-hoidon voimakas kudosvaikutus yhdistettynä näihin muutoksiin tekee hoidosta raskausaikana sopimattoman. Vaikka hoito tuntuu ulkoisesti lievältä, sen fysiologiset vaikutukset ulottuvat syvälle kudoksiin.

Käytännössä tämä tarkoittaa sitä, että LPG-hoitoa ei tule varata eikä ottaa vastaan raskauden aikana riippumatta siitä, missä vaiheessa raskaus on. Jos olet epävarma tilanteestasi tai sinulla on erityisiä terveydellisiä kysymyksiä, varmista aina tilanne asiantuntijalta ennen hoitojen aloittamista.

Mitä LPG-hoidon aikana tapahtuu kehossa?

LPG-hoidossa laite käsittelee ihoa ja sen alaisia kudoksia mekaanisesti, aktivoiden fibroblasteja ja stimuloiden kollageenin sekä elastiinin tuotantoa. Hoito tehostaa paikallista verenkiertoa ja imunesteen virtausta, mikä auttaa synnytyksen jälkeen kehoa palautumaan ja tiivistymään.

Hoidon aikana kehon oma aineenvaihdunta aktivoituu käsitellyillä alueilla. Tämä on juuri se mekanismi, jonka vuoksi LPG on tehokas kehonhuoltoväline synnytyksen jälkeen, mutta myös syy siihen, miksi se ei sovi raskaudenaikaiseen käyttöön. Elimistön vilkastunut toiminta kudostasolla voi olla haasteellista tilanteessa, jossa keho jo valmiiksi työskentelee raskauden ylläpitämiseksi.

Hoidon vaikutukset kohdistuvat erityisesti:

Ihonalaiseen rasvakudokseen ja sidekudokseen
Imusuonistoon ja paikalliseen nesteen kiertoon
Ihon pintakerroksiin ja niiden elastisuuteen
Lihasten pintaosiin käsitellyillä alueilla

Nämä vaikutukset ovat terveelle, ei-raskaana olevalle aikuiselle turvallisia ja hyödyllisiä. Raskauden aikana tilanne on kuitenkin erilainen, koska kehon fysiologia on muuttunut ja sikiön hyvinvointi on otettava huomioon kaikessa hoidossa. Jos sinulla on kysyttävää hoidon soveltuvuudesta omaan tilanteeseesi, tule paikan päälle ja tarkistetaan tilanne asiantuntijan kanssa.

Mitkä kehonhuollon vaihtoehdot sopivat raskauden aikana?

Raskauden aikana kehonhuoltoon sopivat parhaiten raskausajan hieronta, lantionpohjan fysioterapia sekä odottaville suunnattu jooga ja pilates. Nämä menetelmät on kehitetty tai mukautettu erityisesti raskaana olevien tarpeisiin, ja niiden turvallisuus on ammattilaisten laajasti tunnustama.

Raskausajan hieronta

Raskausajan hieronta on lempeä ja kohdennettu hoitomuoto, joka tukee kehon palautumista raskauden aiheuttamasta kuormituksesta. Se voi helpottaa selkä- ja hartiakipuja, lievittää turvotusta ja edistää rentoutumista. Raskausajan hieronta eroaa tavallisesta hieronnasta niin asentojen kuin paineen suhteen, ja sen toteuttaa raskauden tuntemuksiin perehtynyt ammattilainen.

Lantionpohjan fysioterapia ja liikunta

Lantionpohjan fysioterapia on yksi tärkeimmistä raskauden aikaisista kehonhuollon muodoista. Se auttaa valmistamaan kehoa synnytykseen, ennaltaehkäisee lantionpohjan toimintahäiriöitä ja tukee kehon hallintaa raskausaikana. Odottaville suunnattu jooga ja pilates puolestaan ylläpitävät liikkuvuutta, vahvistavat tukilihaksia ja tarjoavat tärkeän hetken pysähtyä oman kehon äärelle.

Wario Mama’silla tarjoamme kaikkia näitä palveluja ammattitaitoisesti ja lämpimästi. Jokainen hoito suunnitellaan yksilöllisesti, jotta se vastaa juuri sinun tarpeitasi raskauden eri vaiheissa.

Milloin LPG-hoito sopii synnytyksen jälkeen?

LPG-hoito sopii synnytyksen jälkeen yleensä aikaisintaan muutaman viikon kuluttua synnytyksestä, kun keho on ehtinyt aloittaa luonnollisen palautumisensa. Sopiva ajankohta vaihtelee yksilöllisesti synnytystavan, palautumisen ja mahdollisten komplikaatioiden mukaan, joten tarkka ajoitus kannattaa aina varmistaa asiantuntijalta.

Synnytyksen jälkeen LPG-hoito voi tukea kehoa monella tavalla:

Ihon kimmoisuuden ja tiiviyden palautuminen raskauden jälkeen
Turvotuksen helpottaminen ja nesteen kierron tukeminen
Sidekudoksen ja ihonalaisen kudoksen elvyttäminen
Kehon kokonaisvaltainen palautuminen ja hyvinvointi

Keisarileikkauksen jälkeen odotusaika on tyypillisesti pidempi kuin alatiesynnytyksen jälkeen, koska leikkaushaavan paraneminen vaatii aikaa. Arpi-alueelle ei tule kohdistaa hoitoa ennen kuin haava on täysin parantunut. Varmista aina asiantuntijalta, milloin hoito on sinulle ajankohtainen.

Imetysaikana LPG-hoito on monille sopiva, mutta myös tässä on hyvä kertoa hoitajalle imetyksestä, jotta hoito voidaan suunnitella tilanteeseen sopivaksi. Avoin keskustelu omasta tilanteesta on aina paras lähtökohta.

Oletko valmis varaamaan ajan synnytyksen jälkeiseen kehonhuoltoon? Tutustu LPG-hoitoihimme ja ota ensimmäinen askel kohti palautumista ja hyvinvointia. Olemme täällä sinua varten.

Maksutavat

Yleisimpien maksutapojen lisäksi voit maksaa Smartum- ja Epassi-eduilla suoraan verkkokaupassa. Edenred- ja Easybreak-eduilla maksaminen tapahtuu ottamalla yhteyttä sähköpostitse.

Huomioithan, että liikuntaedulla ei voi maksaa hoitopalveluita. Hoitopalveluihin tarvitaan hieronta- tai hyvinvointietu. Kursseja voi maksaa liikuntaedulla.

Huom. Mikäli olet saanut lahjakortin ja haluat maksaa kurssin sillä, ole yhteydessä sähköpostitse liikkeeseen. Valitettavasti lahjakortilla suoraan verkossa maksaminen ei onnistu tällä hetkellä. Mikäli haluat käyttää lahjakortin hierontaan tms. palveluun, niin sinun ei tarvitse siitä erikseen meille ilmoittaa sähköpostitse.