Wario Mama’s – kokonaisvaltaista hyvinvointia perheille

Laaja valikoima palveluita Helsingin, Tampereen ja Kuopion ytimessä.

Ajanvaraus

Wario Mama’sin palvelut on suunnattu raskaana oleville ja synnyttäneille äideille sekä vauvoille. Me autamme sinua ja perhettäsi voimaan hyvin.

Kenelle?

Raskauspilates, Helsinki ja Tampere

Raskaana olevat

Raskausvaivojen armoille ei tarvitse jäädä. Me Wario Mama'silla autamme.

Aitiyspilates tai mama + bebe -pilates, jossa vauvaa nostetaan ilmaan Helsingissa. Mama + Bebe -jooga

Synnyttäneet äidit

Symbioosi pienen vauvan kanssa antaa paljon. Ja vaatii paljon. Me Wario Mama'silla autamme sinua palautumaan raskaudesta ja synnytyksestä ja voimaan hyvin – kokonaisvaltaisesti.

Tampere, vauvahieronta auttaa pienokaista rentoutumaan.

Vauvat ja lapset

Vauvat ja lapset kehittyvät luonnostaan eri tahdissa. Imuotteen löytäminenkin saattaa olla joskus hankalaa. Pienen ihmisen kehossa voi olla myös jännityksiä, kipuja ja särkyjä. Me Wario Mama'silla tuemme ja autamme silloin, kun tukea ja apua tarvitaan.

Asiakaspalautteita

"Todella asiantuntevaa palvelua ja ihanan kiireetön tunnelma. :)"
"Aina saa apua vaikka vaikka olisi pienikin vaiva jota ei välttämättä tullut tarkoituksella hoidattamaan. Ihanan rentouttava paikka!"
"Aivan loistava käsittely. Ensimmäistä kertaa jäi selkäkivut hoitopöydälle!"
"Mukava ja asiantunteva palvelu. Aina tervetullut olo kun tulee käynnille. Kursseilla hyvät ohjaukset myös! Kiitos paljon! :)"
"Ihana paikka, mukava palvelu. Tulen ehdottomasti uudelleen!"
"Mukava ja hyvin ammattitaitoinen palvelu. Ehdottomasti menen uudestaan."

Asiakkaiden kommentit on kerätty palveluita käyttäneiden asiakkaiden palautekyselystä.

Suosituimmat palvelut

Wariolla asiakkaan hyvinvointi tulee aina ensin.

LPG-hoidot

LPG-hoito urheilijoille ja vammoista kuntoutuville.

Fysioterapia raskausaikana, odottava aiti ja fysioterapeutti tekevat liiketta.

Lantionpohjan fysioterapia

Lantionpohjan fysioterapia ehkäisee ja korjaa lantion alueen toimintahäiriöitä. Fysioterapeuttimme palvelevat sinua Helsingissä ja Tampereella.

Raskaus- ja äitiysajana Osteopatia. Osteopaatti hoitaa aitia.

Raskaus- ja äitiysajan osteopatia

Osteopatia helpottaa naisen oloa raskaus- ja äitiysaikana. Mama + Bebe -osteopatia tekee hyvää myös vastasyntyneelle.

Katso kaikki palvelut
Link to: Kauppa

Kurssit

Tervetuloa suosituille kursseillemme Helsinkiin tai Tampereelle!

Lahjakortit

Mama’sin lahjakortti – osta lahjaksi hyvinvointia ja valinnanvapautta!

Ajankohtaista

Lue uusimmat blogiartikkelimme.

-

Miten synnytystapa vaikuttaa palautumiseen ja liikuntaan?

Kehon toipuminen ja palautuminen synnytyksen jälkeen on yksilöllistä, mutta synnytystavalla on merkitystä palautumisprosessiin. Alatiesynnytys vaikuttaa erityisesti lantionpohjan lihaksistoon, kun taas keisarileikkaus kohdistuu vatsalihaksiin ja jättää arpikudosta. Liikunnallisen palautumisen aikataulu ja suositellut harjoitusmuodot vaihtelevat synnytyskokemuksen mukaan. Asiantuntevalla ohjauksella, kuten Wario Mamasin äitiysliikuntavalmennuksella, varmistetaan turvallinen ja tehokas palautuminen molemmista synnytystavoista. Miten synnytystapa vaikuttaa kehon palautumiseen? Synnytystavalla on […]

Äiti ja vauva rauhallisessa joogatunnissa Helsingissä, luonnonvalossa, skandinaavinen minimalismi. Heijastaa hyvinvointia ja yhteyttä.
-

Mistä löytää muita äitejä vauvaharrastuksen parista?

Uuden äidin elämä voi tuntua ajoittain yksinäiseltä. Vertaistuki ja yhteys muihin samassa elämäntilanteessa oleviin on korvaamatonta. Vauvaharrastukset tarjoavat loistavan mahdollisuuden tutustua toisiin äiteihin luonnollisessa ympäristössä. Liikunnalliset aktiviteetit, kuten äiti-vauva jooga ja pilates, eivät ainoastaan tue fyysistä hyvinvointia, vaan myös luovat tilaisuuksia merkityksellisten ihmissuhteiden rakentamiseen muiden äitien kanssa. Mistä löytää muita äitejä vauvaharrastuksen parista? Äitien vertaistuki […]

-
, ,

Voiko raskaana harrastaa pilatesta?

Raskaus on jännittävä ja mullistava elämänvaihe, joka muuttaa kehoasi päivä päivältä. Monet odottavat äidit miettivät, miten liikkua turvallisesti ja mielekkäästi vatsan kasvaessa. Pilates on noussut suosituksi liikuntamuodoksi juuri raskaana olevien keskuudessa – mutta miksi juuri se sopii niin hyvin odotusaikaan? Miksi pilates sopii erinomaisesti raskausaikaan? Pilates keskittyy juuri niihin kehon alueisiin, jotka joutuvat kovimmalle koetukselle […]

Katso kaikki artikkelit

Maksutavat

Yleisimpien maksutapojen lisäksi meillä voit maksaa Edenred, Smartum, Easybreak ja E-passi -liikuntaeduilla.

Huom. Liikuntaedulla ei voi maksaa hoitopalveluita. Hoitopalveluihin tarvitaan hieronta- tai hyvinvointietu. Kursseja voi maksaa liikuntaedulla.

Puhelin
+358 50 417 1233 (Helsinki)
+358 50 337 5239 (Tampere)
+358 50 505 8493 (Kuopio)

Sähköposti
info@wariomamas.fi
tampere@wariomamas.fi
kuopio@wariomamas.fi

Helsinki
Yrjönkatu 36 A, 00100 Helsinki
Summeri Wario, 4 krs, esteetön kulku

Tampere
Kuninkaankatu 21 A 3, 33230 Tampere
Käynti Tirkkosen talosta, kolmas kerros.

Kuopio
Suokatu 36, 70110 Kuopio