Milja Sappinen

Fysioterapeutti, Tampere, Helsinki

Olen ammatiltani fysioterapeutti ja lantionpohjan fysioterapeutti sekä olen erikoistumassa äitiysfysioterapiaan.

Asiakkaiden parissa olen työskennellyt Helsingin Wario Mama’sin perustamisesta lähtien. Parasta työssäni onkin juuri se, että saan kulkea rinnallasi raskauden ensiviikoilta asti aina synnytyksen jälkeiseen aikaan. Parhaimmassa tapauksessa hoitosuhde jatkuu sinun ja vauvasi kanssa, esimerkiksi vauvahieronnan parissa.

Olen kiinnostunut raskaudenaikaisesta ja synnytyksenjälkeisestä lantionpohjan lihasten harjoittelusta, vatsalihasten erkauman palautumisesta sekä äidin kokonaisvaltaisesta hyvinvoinnista. Olet lämpimästi tervetullut vastaanotolleni myös ennaltaehkäisevästi, ilman erityisiä oireita. Käytän vastaanotolla paljon erilaisia tekniikoita sekä tykkään monesti virkistää perus hierontaa esimerkiksi kuppaamalla kireitä alueita. Teen myös synnytykseen valmistavia hoitoja.

Vastaanotollani käy valtavasti myös urheilijoita sekä asiakkaita kenelle raskaus ei ole ajankohtainen asia, joten olet tervetullut esimerkiksi purentalihasten avaukseen tai LPG-hoitoihin juuri sellaisena kuin olet.

Pyrin jatkuvasti kouluttautumaan lisää, jotta voin auttaa sinua mahdollisimman laadukkaalla tavalla. Nähdään vastaanotollani!