Vauvahieronta auttaa lempeän tehokkaasti
Synnytys on vauvalle suuri muutos. Ahtaan synnytyskanavan läpi kulkeminen saattaa tuntua lihaskireytenä, ja kokemuksen aiheuttama stressi voi sekin heijastua vauvan fyysiseen oloon.
Hieronta auttaa vauvaa rentoutumaan kaiken uuden keskellä. Kun kireys vähenee, paranevat myös vauvan unenlaatu, vastustuskyky ja mieliala.
Vauvahieronta tuo apua esimerkiksi
- koliikkiin
- uniongelmiin
- vatsavaivoihin
- pulautteluun ja refluksiin
- pienen kehon lihaskireyteen
Vauvahieronta toteutetaan aina vauvan omilla yksilöllisillä ehdoilla. Parhaat tulokset saavutetaan ammattilaisen tekemällä sarjahoidolla. Hierontaa voi tehdä myös itse, mutta ennen kotona tehtävää vauvahierontaa on hyvä käydä hakemassa ohjeita fysioterapeutilta. Vauvan niskaa ei pidä hieroa itse kotona.