Kuopio – Circuit + taapero

Hinta 80 €

Vihdoin voit ottaa myös taaperon mukaan treenille! Tällä kurssilla vahvistetaan kehoa monipuolisesti kierroharjoittelutyyppisellä treenillä. Alkuun tehdään lyhyt lämmittely. Vaihtoehtoja liikkeisiin annetaan monipuolisesti. Kurssilla opit tehokkaita liikkeitä, joita voit tehdä myös kotona.

Kuopio – Circuit + taapero

80,00 €

6 paikkaa jäljellä

Treenissä edetään lapsentahtisesti ja taukoja saa aina pitää. Lapselle voi ottaa joitakin leluja mukaan ja tilassa on valmiina pientä viihdykettä ja tekemistä lapsille. Lapsi voi myös osallistua jumppailuun siinä määrin, kuin hän itse haluaa. Pääpaino on kuitenkin vanhemman treenissä.

Kurssin ohjaa äitiysliikuntavalmentaja Puula Sohlman.

Osasto:

Ajankohta

Viikonpäivä

Aika

Tapahtumapaikka

Wario Mama's – Kuopio

Ohjaaja

Puula Sohlman, Joogaohjaaja, äitiysliikuntavalmentaja

Puula Sohlman, Joogaohjaaja, äitiysliikuntavalmentaja

"Tämä on loistava tilaisuus pitää huolta omasta hyvinvoinnista samalla, kun taapero on mukana touhussa, joko leikkien omillaan tai osallistuen jumppaan. Tervetuloa kokemaan uudenlainen treeni, jossa vanhemman hyvinvointi ja lapsen ilo kulkevat käsi kädessä."

Maksutavat

Yleisimpien maksutapojen lisäksi meillä voit maksaa Edenred, Smartum, Easybreak ja E-passi -liikuntaeduilla.

Huom. Liikuntaedulla ei voi maksaa hoitopalveluita. Hoitopalveluihin tarvitaan hieronta- tai hyvinvointietu. Kursseja voi maksaa liikuntaedulla.

Puhelin
+358 50 417 1233 (Helsinki)
+358 50 337 5239 (Tampere)
+358 50 505 8493 (Kuopio)

Sähköposti
info@wariomamas.fi
tampere@wariomamas.fi
kuopio@wariomamas.fi

Helsinki
Annankatu 29 A 20, 00100 Helsinki
Sisäänkäynti Annankadulta, hissillä 6. kerrokseen

Tampere
Kuninkaankatu 21 A 3, 33230 Tampere
Käynti Tirkkosen talosta, kolmas kerros.

Kuopio
Suokatu 36, 70110 Kuopio

Kuopio – Strong mama + bebe – 4 x 45 minLahjakortti – Äitiysfysioterapia ensikäynti