Osteopatia auttaa eri kipujen hallinnassa raskaana ollessa

Raskaus on ainutlaatuinen ja kaunis elämänvaihe, mutta se tuo…

Raskausajan osteopatiaa ammattitaidolla Tampereella

Mitä on raskausajan osteopatia? Raskausajan osteopatia on manuaalinen…

Mikä auttaa raskausajan selkäkipuihin?

Raskausajan selkäkivut ovat yleinen vaiva, joka koskettaa monia…

Valmistaudu synnytykseen Wario mama'sin ammattilaisten avulla. Raskaushieronnasta synnytysvalmennukseen. Helsinki, Tampere, Kuopio

Onko hieronta turvallista raskausajan aikana?

Raskaus on ainutlaatuinen ja jännittävä aika naisen elämässä,…

Äitien voimavalmennus, palaa treeneihin synnytyksen jälkeen ammattilaisen avulla. Helsinki, Tampere

Raskauspilates tukena kokonaisvaltaiseen hyvinvointiin

Mitä raskauspilates on? Raskauspilates on erityisesti raskaana…

Raskauspilates ja vatsalihasten vahvistaminen

Miksi raskauspilates on tärkeää? Raskaus on aikaa, jolloin…

Wario Mama’s Tampere: Äidin hyvinvointi edellä

Äidin hyvinvointi on kaiken perusta Äidin hyvinvointi on keskeinen…

LPG-hoidon hyödyt odottaville äideille

Mitä on LPG-hoito? LPG-hoito on alipainekäsittely, joka on…

lymfaterapia eli lymfahoito

Lymfaterapia ja lymfahoito raskauden aikaiseen turvotukseen

Lymfaterapia soveltuu erinomaisesti raskaana oleville tai juuri synnyttäneille naisille. Raskaana ollessa kehoon kertyy nestettä, joka aiheuttaa turvotusta – tähän lymfahoito on oiva apu!

Lantionpohjan lihakset

Lantionpohjan harjoittelu raskausaikana

Lantionpohjan lihasten harjoittelu on hyvä aloittaa jo raskauden tultua ilmi. Raskausaikana kasvava kohtu painaa virtsarakkoa ja aiheuttaa painetta lantionpohjaan.

Maksutavat

Yleisimpien maksutapojen lisäksi meillä voit maksaa Edenred, Smartum, Easybreak ja E-passi -liikuntaeduilla.

Huom. Liikuntaedulla ei voi maksaa hoitopalveluita. Hoitopalveluihin tarvitaan hieronta- tai hyvinvointietu. Kursseja voi maksaa liikuntaedulla.