Sofi Mäkinen

Hieroja Helsinki

Osaaminen

  • Urheiluhieronta
  • LPG-hoito
  • Raskausajan hieronta
  • Synnytyksen jälkeinen hieronta
  • Purentalihasten avaus
  • Teippaukset
  • Vauvahieronta (pian)
  • Lymfahieronta (pian)

Koulutettu hieroja, raskausajan hieroja, Helsinki

Moikka! Olen valmistunut koulutetuksi hierojaksi Suomen urheiluhierojaopistolta kesäkuussa 2022. Olen käynyt lisäkoulutukset myös raskausajan hierontaan, purentalihasten käsittelyyn sekä LPG-hoitoon.

Itselläni on pitkä kilpaurheilijan tausta muodostelmaluistelun parissa. Erilaiset vammat ja niiden kuntouttaminen ovat tulleet tutuiksi.

Hoidan asiakkaani aina heidän tarpeidensa mukaan. Hoidoissa hyödynnän nivelten liikkuvuutta parantavia tekniikoita. Teen myös urheilu- sekä kinesioteippauksia tarpeen mukaan.

Minulle voi varata ajan Eerikinkadun tai Annankadun toimipisteelle.

Tervetuloa!

 

Kolme asiaa minusta

Kilpaurheilijan tausta.
Harrastin muodostelmaluistelua 15 vuotta Etelä-Vantaan taitoluistelijoissa. Erilaiset vammat ja niiden kuntouttaminen ovat siis hyvin tuttua puuhaa, oli kyseessä sitten traumaperäinen tai rasitusperäinen vamma.

Elän iltapainotteista elämää.
Päivärytmini ei ehkä ole yleisimmästä päästä. Elän käytännössä käänteistä rytmiä muista ihmisistä. Tämä tarkoittaa sitä, että minulle löytyy yleisimmin ilta- ja viikonloppuaikoja.

Olen hyvin pitkä.
Olen keskivertosuomalaismiestä pidempi. Miesten keskipituus on Suomessa noin 180 senttimetriä. Itse olen 184 senttimetriä pitkä.

Maksutavat

Yleisimpien maksutapojen lisäksi meillä voit maksaa Edenred, Smartum, Easybreak ja E-passi -liikuntaeduilla.

Huom. Liikuntaedulla ei voi maksaa hoitopalveluita. Hoitopalveluihin tarvitaan hieronta- tai hyvinvointietu. Kursseja voi maksaa liikuntaedulla.