Synnytysvalmennus

Synnytysvalmennus jossa nainen pitaa pienta vauvaa sylissaan.
Varaa aika

Synnytysvalmennus auttaa sinua valmistautumaan sekä synnytykseen että vauva-aikaan.

Synnytysvalmennus auttaa sinua valmistautumaan synnytykseen ja lapsivuodeaikaan. Keskeinen asia on omaan kehoon luottaminen ja synnyttämiseen heittäytyminen. Synnytys etenee aina enemmän tai vähemmän ennakoimattomasti, mutta silti valmistautuminen on mahdollista ja hyödyllistäkin.

Tarjoamme synnytysvalmennusta myös ruotsiksi ja englanniksi.

Hoidon tarkoitus:

valmistaa sinua synnytykseen ja vauva-aikaan

Palvelun kesto:

3 tuntia

Kenelle:

raskaana oleva ja hänen tukihenkilönsä

Saatavilla:

Wario Mama's – Helsinki, Wario Mama's – Tampere, Wario Mama's – Kuopio

Hinnasto

Suositut kurssimme löydät verkkokaupasta. Muihin palveluihin voit varata ajan verkossa tai puhelimitse.

Synnytysvalmennus, 3 tuntia

160 € Varaa aika

Tulevat kurssit

Helsinki - Synnytysvalmennus 7.12.2024

160 € Osta kurssi
|
Paikkoja jäljellä: 3
| Lue lisää
Synnytykseen valmistautuminen ja oikeanlaisen tiedon saaminen helpottaa synnytykseen liittyvää epätietoisuutta ja mahdollista synnytykseen liittyvää jännitystä. Kokonaisvaltaisessa synnytysvalmennuksessa saat tietoa synnytyksen fysiologiasta, synnytyksen eri vaiheista ja erilaisista lääkkeettömistä ja lääkkeellisistä kivunlievitysmenetelmistä.Hinta sisältää 1+1 henkilöä.Valmennuksen kesto 3 tuntia sisältäen pienen tauon.

Kuopio - Synnytysvalmennus 7.12.2024

150 € Osta kurssi
|
Paikkoja jäljellä: 3
| Lue lisää
Synnytykseen valmistautuminen ja oikeanlaisen tiedon saaminen helpottaa synnytykseen liittyvää epätietoisuutta ja mahdollista synnytykseen liittyvää jännitystä. Kokonaisvaltaisessa synnytysvalmennuksessa saat tietoa synnytyksen fysiologiasta, synnytyksen eri vaiheista ja erilaisista lääkkeettömistä ja lääkkeellisistä kivunlievitysmenetelmistä.Hinta sisältää 1+1 henkilöä.Valmennuksen kesto 3 tuntia sisältäen pienen tauon.

Tampere - Synnytysvalmennus - Su 8.12.2024

155 € Osta kurssi
|
Paikkoja jäljellä: 3
| Lue lisää
Synnytykseen valmistautuminen ja oikeanlaisen tiedon saaminen helpottaa synnytykseen liittyvää epätietoisuutta ja mahdollista synnytykseen liittyvää jännitystä. Kokonaisvaltaisessa synnytysvalmennuksessa saat tietoa synnytyksen fysiologiasta, synnytyksen eri vaiheista ja erilaisista lääkkeettömistä ja lääkkeellisistä kivunlievitysmenetelmistä.Hinta sisältää 1+1 henkilöä.Valmennuksen kesto 3 tuntia sisältäen pienen tauon.

Kuopio - Keskivartalon treenaaminen synnytyksen jälkeen -workshop 9.12.

20 € Osta kurssi
|
Paikkoja jäljellä: 9
| Lue lisää
Oletko pienen vauvan äiti ja miettinyt milloin voisit alkaa tehdä kuormittavampaa treeniä? Mistä tietää, milloin on turvallista lähteä juoksemaan tai harrastamaan muita iskuttavia lajeja synnytyksen jälkeen? Näihin kysymyksiin etsitään vastauksia äitiysliikuntavamentajamme Puulan johdolla tässä "Nousujohteinen treenaaminen synnytyksen jälkeen" -workshopissa.

Miksi valita Mama'sin synnytysvalmennus?

Äidin ja vauvan hyvinvointi on meille ykkösasia

Synnytysvalmennuksemme tarjoaa sinulle tietoa ja työkaluja ja luottamusta, joiden avulla selviät parhaalla mahdollisella tavalla elämäsi palkitsevimmasta matkasta.

Valmentaminen vaatii erityisosaamista

Valmennus koostuu synnytykseen ja äitiyteen erikoistuneista ammattilaisista. Me kohtaamme jokaisen odottavan äidin lämmöllä ja vahvalla osaamisella.

 

Synnytys on raskas ja palkitseva matka

Valmennuksessa saat lujaa luottamusta siihen, että sinä selviät parhaalla mahdollisella tavalla raskaista mutta palkitsevista hetkistä.

 

Tukihenkilön valmentaminen auttaa äitiä

Synnytys on rankka kokemus, jonka keskellä tukihenkilön rauhoittava läsnäolo auttaa. Valmennukseen osallistuvan tukihenkilön rooli on erittäin tärkeä. Mama’sin valmennuksissa tukihenkilö on vahvasti mukana.

Varaa aika
Veera Kankkunen, katilo Tampere

Kätilö Veera Kankkunen on kokenut valmentaja:

"Synnytys on arvaamaton ja ennakoimaton matka, kuten koko elämämme yleensäkin. Kätilönä tahdon kulkea vahvasti rinnallasi tässä ainutlaatuisessa elämänvaiheessasi. Olet lämpimästi tervetullut valmennukseen yhdessä tukihenkilösi kanssa!"

Synnytysvalmennus jossa nainen pitaa pienta vauvaa sylissaan.

Synnytysvalmennus

Synnytys on tapahtumasarjana yhtä arvaamaton ja ennakoimaton asia kuin koko elämämme. Synnytykseen voi kuitenkin valmistautua psyykkisesti ja fyysisesti. Keskeinen asia on omaan kehoon luottaminen ja synnyttämiseen  heittäytyminen. Heittäytyminen on mahdollista, kun sinulla on realistista tietoa synnytyksen vaiheista. Toisaalta tarvitset tietoa myös keinoista, joiden avulla selviät hetki hetkeltä eteenpäin.

Synnytysvalmennus antaa sinulle tietoa

  • synnytyksen käynnistymisestä
  • synnytyksen eri vaiheista
  • lääkkeettömistä ja lääkkeellisistä kivunlievitysmenetelmistä

Valmennuksessa käymme synnytyksen läpi vaihe vaiheelta. Käsittelemme myös synnytykseen liittyviä erityistilanteita.

 

katilovastaanotto, yksityinen katilo tampere

Mama's valmentaa myös tukihenkilöäsi

Tukihenkilön rooli on synnytyksessä tärkeä. Hänen rauhoittava läsnäolonsa tukee ja lisää sinun voimavarojasi synnyttämisen keskellä. Tämän vuoksi valmennuksissamme puhutaan tukihenkilön keinoista auttaa synnyttäjää. Tukihenkilö voi auttaa sinua niin fyysisesti kuin psyykkisestikin.

Valmennuksen aikana saat kokeilla oman tukihenkilösi kanssa esimerkiksi akupisteiden painantaa ja rentoutumista hengityksen avulla.

Tule valmennukseen mukavissa vaatteissa tukihenkilösi kanssa. Muuta et tarvitse mukaasi.

Synnytysvalmennus auttaa vauvaa

Synnytykseen valmistautunut ja valmentautunut äiti suhtautuu yleensä synnytystapahtumaan myönteisesti. Synnytyskivun ymmärtäminen ja supistuksiin heittäytyminen auttavat niin äitiä kuin vauvaakin: äiti löytää parhaat synnytysasennot, ja vauva puolestaan pääsee etenemään synnytyskanavassa.

Synnytysvalmennuksen ansiosta sinulla on synnyttämisen hetkellä tarpeeksi

  • tietoa synnytyksen etenemisestä
  • ymmärtämystä kivun merkityksestä
  • luottamusta omaan itseesi
  • voimaa kulkea oma ainutlaatuinen matkasi alusta loppuun saakka

 

Varaa aika

Maksutavat

Yleisimpien maksutapojen lisäksi meillä voit maksaa Edenred, Smartum, Easybreak ja E-passi -liikuntaeduilla.

Huom. Liikuntaedulla ei voi maksaa hoitopalveluita. Hoitopalveluihin tarvitaan hieronta- tai hyvinvointietu. Kursseja voi maksaa liikuntaedulla.

Puhelin
+358 50 417 1233 (Helsinki)
+358 50 337 5239 (Tampere)
+358 50 505 8493 (Kuopio)

Sähköposti
info@wariomamas.fi
tampere@wariomamas.fi
kuopio@wariomamas.fi

Helsinki
Annankatu 29 A 20, 00100 Helsinki
Sisäänkäynti Annankadulta, hissillä 6. kerrokseen

Tampere
Kuninkaankatu 21 A 3, 33230 Tampere
Käynti Tirkkosen talosta, kolmas kerros.

Kuopio
Suokatu 36, 70110 Kuopio

KätilövastaanottoImetysohjaus Helsinki ja Tampere. Imetysohjaaja pitaa vauvaa olallaan.Etäkätilö