Saija Pohjanvirta

Osaaminen

  • Äitiysfysioterapia
  • Lantionpohjan fysioterapia
  • Fysioterapeuttiset jälkitarkastukset
  • Raskausajan hieronta
  • Synnytyksen jälkeinen hieronta
  • Vauvahieronta
  • Purentalihasten käsittely
  • LPG-hoidot

Fysioterapeutti

Moikka!

Olen äitiys- ja lantionpohjan fysioterapiaan erikoistunut fysioterapeutti, liikuntaneuvoja ja joogaopettaja (RYT200). Erikoistuin äitiys- ja lantionpohjan fysioterapiaan heti valmistumiseni jälkeen ja olen toiminut alalla yli 5 vuotta. Olen käynyt lukuisia täydennyskoulutuksia mm. lantionpohjaan ja keskivartaloon liittyen, opiskellut synnytyksen fysiologiaa ja aktiivista synnytystä sekä synnytyksen jälkeistä ja raskausajan hierontaa sekä vauvahierontaa. Tällä hetkellä minua kiinnostaa ammatillisesti erityisesti hengitys, hermoston toiminta (esim. kehon yli- ja alivireystilat) sekä hormonitoiminta.

Vastaanotolla tärkein tavoitteeni on kohdata jokainen asiakas lämmöllä, kiireettömästi ja läsnäolevasti. Teen työtäni hyvin kokonaisvaltaisella otteella huomioiden jokaisen yksilölliset tarpeet, tavoitteet ja toiveet. Parasta työssäni on se, kun asiakas oppii uusia asioita kehostaan ja kun hänellä on hyvä olla kehossaan.

Olen ammattilainen raskausajan ja synnytyksen jälkeisessä kuntoutuksessa. Autan sinua, mikäli sinua mietityttää raskausajan tai synnytyksen jälkeinen liikunta, synnytykseen valmistautuminen tai siitä toipuminen, lantionpohjan toiminta, suorien vatsalihasten erkauma, sektio- tai episiotomia-arven tilanne tai erilaiset kehon kiputilat. Autan sinua löytämään tavan liikkua, ainaisten kieltojen ja pelottelujen sijaan! Lantionpohjan fysioterapiaan voit varata ajan, vaikka sinulla ei ole raskauksia tai synnytyksiä taustalla.it varata ajan, vaikka sinulla ei ole raskauksia tai synnytyksiä taustalla.

Kolme asiaa minusta

Ulkoilu

Viihdyn ja treenaan mieluiten ulkona, vuoden ympäri, satoi tai paistoi.

Koirat

Osasin jo lapsena eri koirarodut ulkoa ja tällä hetkellä perheeseemme kuuluu kaksi koiraa, jotka tosin eivät niin mielellään ulkoile sateella.

Liike

Kehon liikuttaminen eri tavoin on ihanaa, tällä hetkellä nautin erityisesti kotona tehdyistä lyhyistä pilatestreeneistä ja jo vuosia mukaan ovat kuuluneet juoksu, voimaharjoittelu ja jooga.

Maksutavat

Yleisimpien maksutapojen lisäksi meillä voit maksaa Edenred, Smartum, Easybreak ja E-passi -liikuntaeduilla.

Huom. Liikuntaedulla ei voi maksaa hoitopalveluita. Hoitopalveluihin tarvitaan hieronta- tai hyvinvointietu. Kursseja voi maksaa liikuntaedulla.